肌断食 3日目です。

初日のつっぱる感じはだいぶやわらぎました。夜はクレンジングと洗顔、お風呂上がりにクリームを手にのばして押さえつけて。朝はぬるま湯で洗顔後、オールインワンゲルを少々。

夕方、口の下がかゆくなってきて、夜鏡を見たら角栓が出てきてます！ビックリ！こんなに早く目に見えて変化があるとは。もう少し様子を見てみます。